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viernes, 29 de mayo de 2020

CUADRO RESUMEN DE LAS REGLAS BÁSICAS DEL BALONCESTO

Buenos días Torrejoner@s!!

Para terminar el tema de baloncesto os he preparado una tabla-resumen con todas las normas básicas. Hay que repasarla bien porque la próxima semana haremos una prueba de este deporte. Mucho ánimo y buen fin de semana!!




 Resumen de reglas de baloncesto

El baloncesto es un deporte de colaboración-oposición donde se enfrentan dos equipos de 5 jugadores cada uno con el objetivo de introducir un balón en la canasta contraria y evitar que el otro equipo lo consiga en la nuestra. Ganará el equipo que más puntos consiga al final del tiempo reglamentario.




Dimensiones de la pista y medidas

Pista: 28 x 15.
Línea de 3 puntos: 6,75 m del aro.
Línea de tiros libres: 5,80 m de la línea de fondo.
Altura del aro: 3,05 m del suelo.


Número de jugadores y de árbitros


Jugadores: 5 en pista y 7 en banquillo.
Árbitros: 3.



Duración de un partido

4 tiempos de 10 minutos cada uno.
Si el partido termina en empate, habrá prórrogas sucesivas de 5 minutos de duración hasta que un equipo consiga ganar.



¿Cómo se juega el balón?

Solamente se juega con las manos. Se bota con una mano.
No se puede golpear ni con el pie ni con el puño ni botar con las dos manos a la vez. Sería considerado falta.





Valor de la canasta

Cuando el balón o una parte del mismo traspasa el aro por dentro, es considerado canasta. Puede ser:
1 punto (tiro libre).
2 puntos (lanzamiento más cerca de la línea de 6,75).
3 puntos (lanzamiento más alejado de la línea de 6,75).


 Falta personal

Se produce cuando hay un contacto ilegal entre dos jugadores rivales. Un jugador que hace más de cinco faltas personales se excluye del juego.













Infracciones a las normas

Jugador fuera del terreno de juego: cuando el jugador, en contacto con el balón, pisa o está fuera de las líneas exteriores que delimitan el campo.

Dobles: cuando un jugador que está botando la pelota, la controla con las dos manos y luego vuelve a botar.

Pasos: dar más de dos pasos antes de soltar el balón.

Campo atrás: cuando está el balón en el campo de ataque y se realiza un pase a un jugador que está en el campo de defensa.

3 segundos: cuando un jugador atacante permanece más de 3 segundos dentro de la zona que delimitan los tiros libres.

5 segundos: tiempo del que dispone un jugador, desde que recibe el balón, para pasar, lanzar o botar.

8 segundos: un equipo dispone de 8 segundos para llevar el balón desde su campo al campo de ataque. Si no lo consigue pierde la posesión del balón.

24 segundos: un equipo dispone de 24 segundos para lanzar al aro contrario. Si no lo consigue pierde la posesión del balón.



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