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jueves, 18 de diciembre de 2014

¡Y POR FIN LLEGÓ EL DÍA!

Después de semanas de preparativos de la carrera entregando autorizaciones, formalizando seguros deportivos, entregando dorsales, tramitando horarios de autobuses,... por fin llegó el día que todos estábamos esperando. Y no nos defraudó. Amaneció fría la mañana en el parque El Soto, pero a medida que fue avanzando el día, el sol nos fue calentando hasta hacer que nos olvidásemos de los abrigos. Todos disfrutaron de la experiencia y se lo pasaron genial en la carrera. Gran esfuerzo de todos los participantes. Ver sus caritas llegando a la meta, eran el reflejo de que lo habían dado todo en la carrera. Enhorabuena a todos los que terminaron la prueba. En este apartado quiero mencionar a una niña de 4ºA, Ana María Rico, que quedó en segunda posición de la categoría femenina. Lleva poco tiempo en el cole, apenas un mes, pero ya se ha ganado el cariño de todos sus compañeros de clase. Desde aquí mi más sincera felicitación por esa medalla.

Y sin más, os paso el enlace para que podáis ver todas las fotos que hemos hecho los profes. En cuanto recopile más, las cuelgo.





De nuevo daros la enhorabuena y agradeceros el esfuerzo que habéis demostrado en la carrera.
Os deseo unas felices fiestas y que el nuevo año 2015 sea aún mejor que el que vamos a terminar. Un fuerte abrazo a todos.


jueves, 11 de diciembre de 2014

PREPARADOS, LISTOS..... YA!

El próximo jueves 18 de diciembre vamos al Parque El Soto a participar en la tradicional carrera de campo a través organizada por el Ayuntamiento de Móstoles. Allí nos reuniremos la mayoría de los colegios de Móstoles y se realizarán diversas carreras divididas por categorías. 

Nosotros vamos con las clases de 3º y 4º, correspondientes a la categoría de Benjamín. Recorreremos 750 metros en un circuito dentro del Parque. Correrán primero las chicas a las 10:30 horas y después los chicos. 

Ya os contaremos qué tal ha ido todo. Muchas gracias a las familias por vuestra implicación. Espero que paséis unas felices navidades.

Salu2

Eduardo

martes, 25 de noviembre de 2014

LOS LUNES EN LA PISCI

Durante este curso, de nuevo vamos a la piscina con los alumn@s de tercero. Allí aprenden a nadar o perfeccionar su estilo (según el nivel del alumnado), de una manera lúdica y divertida.
Comienzan realizando actividades de iniciación o perfeccionamiento y terminan con juegos en la piscina pequeña. Todos salen encantados del buen rato que han disfrutado realizando actividad física en un medio diferente al habitual, como es el acuático. 

Aquí unos ejemplos de actividades:






















jueves, 20 de noviembre de 2014

¿QUÉ SIGNIFICA 5210?

Se trata de un programa dirigido a los jóvenes y a sus familias, cuyo objetivo es impedir que las cifras de sobrepeso en niños y adolescentes sigan creciendo al preocupante ritmo actual. Este programa tiene entre sus principios los siguientes:

 1- Los lugares saludables favorecen elecciones saludables.
 2- Los mensajes deben estar basados en evidencias científicas y respaldados por recomendaciones médicas, tal y como ocurre con el mensaje 5-2-1-0
  • 5 raciones de frutas y hortalizas.
  • Menos de 2 horas de pantallas.
  • Más de 1 hora de ejercicio.
  • Un consumo de bebidas azucaradas igual a 0.

En resumen, priorizar el consumo de frutas y hortalizas sobre el de otros alimentos superfluos, limitar el sedentarismo, promocionar la actividad física y evitar el consumo de bebidas azucaradas.

Si queréis más información, podéis pinchar el siguiente enlace:



LOS EQUILIBRISTAS


Hoy hemos trabajado los equilibrios con diversos materiales: zancos, ruedas, bancos, vasos de plástico... todo nos vale para mejorar nuestras habilidades.




miércoles, 19 de noviembre de 2014

HASTA AHORA ESTÁBAMOS AQUÍ....


Si queréis ver todo lo que hemos trabajado en el cole anteriormente... pinchad el siguiente enlace:

ACTIVIDADES DEPORTIVAS HASTA 2013

DE NUEVO DE VUELTA CON TODOS VOSOTROS

¡Hola a tod@s!

Después de un tiempo sin contactar mediante este blog, volvemos a retomarlo. Os mantendré informado de todas las actividades deportivas que vamos a hacer en el colegio. De momento os informo de la primera: el 18 de diciembre iremos al parque El Soto a la tradicional carrera de campo a través donde participan todos los colegios de Móstoles. ¡Ánimo y a entrenar!